濕疹是濕熱還是濕寒

來自：廣州膚康皮膚病醫院發布時間：2020-07-18 09:53

　　作為六淫(風寒暑熱、燥火)，濕邪在人體并非單獨存在，常與其它病邪相結合。濕性關節炎、風濕性暑濕關節炎、暑濕性寒濕關節炎、寒濕性熱關節炎、濕熱性熱關節炎是其中典型的兩種濕熱關節炎體質，也就是造成濕寒熱關

　　俗話說得好：“千寒一濕難移。”只有懂得一味的去濕，卻很容易因為不了解自己的體質而陷入去濕的誤區。假如您是濕熱體質，用了除寒的方法，不但沒有好轉，反而會加重癥狀。相反的，也是如此。因此，要想更好地排出體內的水分，就需要明確自己是濕冷體質還是濕熱體質。

　　究竟該如何判斷自己是濕熱體質還是濕寒體質？

　　看看臉濕疹是皮膚科的常見

　　人的濕熱型體質容易臉紅，特別是興奮期。濕寒體質的人，面色蒼白，十分疲倦。

　　注意舌苔肌膚

　　人的舌頭濕熱型體質，舌紅苔黃，舌質紅。人舌苔濕寒體質，舌質淡白。

　　看看糞便亞急

　　濕熱型人大便粘滯不暢，或干結，濕寒型體質則大便溏瀉，不成形皮。

　　注意排尿

　　濕熱則尿黃，寒則尿白。

　　注意飲食

　　濕熱型體質的人很怕熱，喜冷飲，食物偏涼，濕寒型體質的人很怕冷，尤其是四肢發涼，喜熱飲，飲食生冷就會引起不適。

　　注意體型

　　濕熱型體質的人全身浮腫、起泡，而濕寒型體質的人下半身浮腫，夜間足踝有水腫現象。

　　觀察皮膚目前醫界認為，濕疹是內因和外因交

　　外因主要濕熱者易長痘痘，多見于嘴唇周圍，濕寒者易長濕疹。

　　觀看白帶尤其需要指

　　女生也可以看白帶。濕熱體白帶多呈淡黃色，有異味。濕寒體質則是白帶多而稀。

　　觀察陰囊大多數濕疹患

　　男士朋友可以看陰囊。濕熱者為陰囊濕癢，濕寒者為陰囊濕癢。

　　按照上述標準，很容易就可以輕易地判斷自己的體質是濕熱體質還是濕寒體質

　　對濕熱型體質者，可通過適當的鍛煉、清淡飲食、清熱利濕的茶如怡清茶等來幫助排出體內的濕熱，這類茶可起到快速排出體內濕

　　對濕寒體質的人，在平時要注意保暖，也可以喝一些去濕驅寒的茶，比如賣熱的沁元茶。此外，平時也要少吃些冷的食物，如：冷飲梨苦瓜等。更要少熬夜

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