【廣州市皮膚病醫(yī)院】濕疹如何日常護(hù)理？濕疹癢起來(lái)，讓人難以抵抗。接下來(lái)，我們來(lái)談?wù)劃裾畹娜粘Ｗo(hù)理。正確的日常護(hù)理可以緩解病情，減少?gòu)?fù)發(fā)，因此不容忽視。

　　（1）洗浴

　　當(dāng)談到濕疹可以接觸水的問(wèn)題，事實(shí)上，濕疹可以用水清潔皮膚，但減少過(guò)度清潔與肥皂和其他刺激，和侵蝕或滲出的皮膚損傷盡可能少的水，以免避免細(xì)菌繁殖加重癥狀。有些病人用熱水刺激受影響的地方止癢，這種方法是不可取的，過(guò)熱的水溫是對(duì)皮膚的不良刺激，熱水越多，皮膚越干越癢，建議浴水溫度低于40度。在濕疹的急性期，由于皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張，會(huì)有不同程度的紅腫，用熱水燙傷會(huì)加重病情，所以不要用熱水燙傷和用力揉搓。

　　（2）忌刺激食物

　　辛辣刺激物(酒、煙、蔥、姜、蒜、辣椒、香料)、牛羊肉、海鮮等。，不僅會(huì)加重瘙癢，還容易復(fù)發(fā)濕疹。

　　（3）忌撓抓

　　抓撓會(huì)使皮膚損傷不斷受到機(jī)械刺激而變厚，還會(huì)引起皮膚感染。抓撓不僅會(huì)引起瘙癢，還會(huì)加重病情，形成惡性循環(huán)。

　　（4）穿衣

　　羊毛羊絨制品易敏不建議穿全棉面料，舒適寬松，領(lǐng)口柔軟，避免拉鏈紐扣摩擦。

　　（5）潤(rùn)膚劑的使用

　　對(duì)于慢性濕疹，皮膚損傷是干燥和皸裂的。適當(dāng)使用保濕劑，不僅可以防止水分流失，還可以修復(fù)受損的皮膚屏障，有助于恢復(fù)皮膚屏障功能，減少外源性不利因素的刺激，從而減少癥狀和復(fù)發(fā)。使用頻率：每天1-2次，皮損或干燥部位可適當(dāng)增加使用頻率。使用劑量：每周150-2000的兒童參考劑量g，成人參考用量為每周500g。